Extracto puro 80 Mesh Chia Seed Extract de la planta de la pieza amarilla de la semilla de Brown

Descripción de producto

Detalles rápidos

Nombre de producto:	Chia Seed Extract
Nombre latino:	Salvia Hispanica L.
Parte usada:	Semilla
MÉTODO DE PRUEBA:	TLC
Color:	Polvo fino amarillo de Brown
Olor:	Característica
densidad:	0.5-0.7g/ml
Tamaño de partícula:	malla del paso 80 del 100%
Pérdida en la sequedad:	el ≤5.00%
Ceniza insoluble en el ácido:	el ≤5.0%
Metales pesados (como Pb):	≤10ppm
Ventaja (Pb):	≤2ppm
Arsénico (tan):	≤2ppm
Pesticida residual:	Negativa
Cuenta microbacterial total:	NMT10000cfu/g
Levadura y molde totales:	NMT1000cfu/g
Salmonelas:	Negativa
Escherichia Coli.	Negativa

Descripción de producto:

Chia es una hierba anual que crece hasta 1 m (3,3 pies) de alto, con las hojas opuestas que son 4-8 cm (1.6-3.1 en) largo y 3-5 cm (1.2-2.0 en) ancho. Sus flores son púrpuras o blancas y se producen en racimos numerosos en un punto en el extremo de cada tronco.
Chia se crece comercialmente para su semilla, una comida que sea rica en los ácidos grasos omega-3, puesto que las semillas rinden a 25-30% el aceite extractable, incluyendo el ácido α-linolenic (ALA). De la grasa total, la composición del aceite puede ser el 55% ω-3, el 18% ω-6, el 6% ω-9, y grasa saturada del 10%.
Las semillas de Chia son óvalos típicamente pequeños con un diámetro de cerca de 1 milímetro (0,039 adentro). Copia-se colorean con marrón, gris, blanco y negro. Las semillas son hidrofílicas, absorbiendo hasta 12 veces su peso en líquido cuando están empapadas. Mientras que empapan, las semillas desarrollan una capa tipo gel mucilaginosa que dé a bebidas chia-basadas una textura distintiva.

Las semillas de Chia pueden ser pequeñas, pero son increíblemente ricas en alimentos. Una grapa en las dietas antiguas del Azteca y del maya, estas semillas se ha importunado para sus subsidios por enfermedad durante siglos.

Los antioxidantes, los minerales, la fibra, y los ácidos grasos omega-3 en semillas del chia pueden promover salud del corazón, apoyar los huesos fuertes, y mejoran la gestión del azúcar de sangre.

Cuál es más, las semillas del chia son versátiles y se pueden utilizar en muchas recetas.

Aquí están 7 subsidios por enfermedad de las semillas del chia, apoyadas todo por la ciencia.

1. Altamente nutritivo

Las semillas de Chia son semillas negras o blancas minúsculas del hispanica L. de Salvia de la planta. Se creen para ser nativas a America Central.

Históricamente, ésos en el Azteca y las civilizaciones mayas utilizaron las semillas en sus dietas, así como para los propósitos medicinales, los rituales religiosos, y los cosméticos. Hoy, las semillas del chia son gozadas por la gente por todo el mundo.

Las civilizaciones antiguas vieron las semillas del chia como altamente nutritivas — una creencia que es apoyada por ciencia moderna. De hecho, apenas 1 onza (28 gramos o 2 cucharas de sopa) de semillas del chia contiene:

Calorías: 138

Proteína: 4,7 gramos

Gordo: 8,7 gramos

ácido Alfa-linolenic (ALA): 5 gramos

Carburadores: 11,9 gramos

Fibra: 9,8 gramos

Calcio: el 14% del valor diario (DV)

Hierro: el 12% del DV

Magnesio: el 23% del DV

Fósforo: el 20% del DV

Cinc: el 12% del DV

Vitamina B1 (tiamina): el 15% del DV

Vitamina B3 (niacina): el 16% del DV

Este perfil alimenticio es particularmente impresionante en vista de ése que está para apenas una sola porción de cerca de dos cucharas de sopa.

2. Cargado con los antioxidantes

Las semillas de Chia son también una fuente excelente de antioxidantes.

Los antioxidantes no sólo protegen las grasas sensibles en semillas del chia contra ir rancios pero también benefician a salud humana neutralizando las moléculas reactivas conocidas como radicales libres, que pueden dañar compuestos de la célula si se acumulan en su cuerpo.

Por ejemplo, el daño radical libre contribuye al envejecimiento y a enfermedades como cáncer.

Los antioxidantes específicos en semillas del chia incluyen el ácido chlorogenic, el ácido caffeic, la miricetina, la quercetina, y el camferol. Éstos pueden todo tener efectos protectores sobre su corazón y hígado, así como propiedades anticáncer.

Por ejemplo, el ácido chlorogenic puede ayudar a tensión arterial baja, mientras que el ácido caffeic tiene efectos antiinflamatorios

3. Pérdida de peso de la ayuda de mayo

La fibra y la proteína en semillas del chia pueden beneficiar a ésos que intentan perder el peso.

Una onza (28 gramos) de semillas del chia tiene cerca de 10 gramos de fibra dietética. Eso los medios son una fibra increíble del 35% por peso.

La mayor parte de la fibra en semillas del chia es fibra soluble. Absorbe el agua, llega a ser tipo gel, y se amplía en su estómago para reducir su digestión y para ayudarle a sentir lleno después de una comida.

Por lo tanto, ha demandado que la fibra soluble puede apoyar la regulación del apetito y la pérdida de peso. Aunque la investigación sobre este tema se mezcle, algunos estudios sugieren que la consumición de la fibra pueda desempeñar un papel en la prevención de exceso de peso y de obesidad.

Además, la proteína en semillas del chia podía ayudar a reducir apetito y la toma de comida.

Un estudio en 24 participantes encontró que comiendo 0,33 onzas (7 gramos) o 0,5 onzas (14 gramos) de semillas del chia mezcladas con el yogur para el desayuno aumentaron sensaciones de la plenitud y de la toma de comida reducida a corto plazo comparadas con la consumición del yogur chia-libre.

Sin embargo, los estudios que examinaban la eficacia de las semillas del chia para la pérdida de peso han observado resultados variados.

En un más viejo estudio a partir de 2009 en 90 personas con exceso de peso, la consumo de 50 gramos de suplementos de la semilla del chia por el día por 12 semanas no afectó a los marcadores del peso corporal o de la salud como los marcadores de la presión arterial y de la inflamación.

En cambio, un estudio de seis meses en 77 personas con exceso de peso u obesidad y tipo - la diabetes 2 que comía una dieta de la reducir-caloría encontró que las que tomaron las semillas del chia experimentaron diariamente pérdida de peso perceptiblemente mayor que los que recibieron un placebo.

Aunque el adición de las semillas del chia a su dieta es poco probable causar la pérdida de peso en sus los propio, él puede ser una adición útil a una dieta equilibrada, nutritiva si usted está intentando perder el peso.

4. Puede bajar su riesgo de enfermedad cardíaca

Dado que las semillas del chia son altas en la fibra y omega-3s, consumiéndolos puede reducir su riesgo de enfermedad cardíaca.

La fibra soluble, la clase encontrada sobre todo en semillas del chia, puede ayudar a bajar total y colesterol de LDL (el mún) en su sangre. A su vez, esto puede reducir su riesgo de enfermedad cardíaca.

Consumiendo el ácido graso omega-3 en las semillas del chia sabidas como el ALA también se ha ligado al riesgo disminuido de la enfermedad cardíaca.

No obstante, los estudios que examinaban específicamente la conexión entre las semillas del chia y la salud del corazón han tenido resultados poco concluyentes.

Algunos estudios de la rata han mostrado que las semillas del chia pueden bajar ciertos factores de riesgo de la enfermedad cardíaca, incluyendo el alto triglicérido y los niveles de tensión oxidativos.

Algunos estudios humanos encontraron que los suplementos de la semilla del chia redujeron perceptiblemente la presión arterial en gente con la hipertensión, o la tensión arterial alta, que es un factor de riesgo fuerte para la enfermedad cardíaca.

Totales, las semillas del chia pueden beneficiar a salud del corazón, pero más investigación es necesaria.

5. Contenga muchos alimentos importantes del hueso

Las semillas de Chia son altas en varios alimentos que sean importantes para la salud del hueso, incluyendo el calcio, el fósforo, y el magnesio.

Muchos estudios de observación sugieren que conseguir bastantes de estos alimentos sea importante para mantener buena densidad del mineral del hueso, un indicador de la fuerza del hueso.

Además, el ALA en semillas del chia puede desempeñar un papel en salud del hueso. Los estudios de observación han encontrado que la consumo de este alimento se podría también asociar a densidad mineral creciente del hueso.

Por lo tanto, es posible que regularmente la consumición de las semillas del chia podría ayudar a mantener sus huesos fuertes.

Un estudio animal encontró que las ratas que recibieron las semillas del chia diariamente por cerca de 13 meses habían aumentado el contenido mineral del hueso comparado con un grupo de control. Los autores concluyeron que el ALA pudo haber contribuido a esta ventaja.

Sin embargo, además de los estudios animales, un número limitado de estudios ha explorado este tema, específicamente. En última instancia, una investigación más humana es necesaria.

6. Puede reducir niveles de azúcar de sangre

Las semillas consumidoras del chia pueden ayudar con la regulación del azúcar de sangre, posiblemente debido a su contenido de la fibra y de otros compuestos beneficiosos. La gente con diabetes puede luchar con los altos niveles de azúcar de sangre. Los niveles de azúcar de sangre de ayuno constantemente altos se asocian a un riesgo creciente de varias complicaciones, incluyendo enfermedad cardíaca.

Prometedoramente, los estudios animales han encontrado que las semillas del chia pueden mejorar sensibilidad de la insulina. Esto pudo ayudar a estabilizar niveles de azúcar de sangre después de comidas. La investigación en seres humanos es escasa, pero algunos más viejos estudios han mostrado resultados prometedores.

Particularmente, una más vieja investigación a partir de 2010 y 2013 sugiere que la consumición del pan que contiene las semillas del chia ayude a una poste-comida más baja suba en azúcar de sangre entre los adultos sanos, comparados con la consumición del pan sin las semillas del chia.

Sin embargo, más investigación es necesaria aprender más sobre la conexión entre estas semillas nutritivas y la regulación del azúcar de sangre.

7. Fácil incorporar en su dieta

Las semillas de Chia son increíblemente fáciles de incorporar en su dieta. Prueban bastante suaves, así que usted puede añadirlas más o menos cualquier cosa. Usted no necesita moler, cocinar, o prepárelas de otra manera, haciéndoles una adición práctica a las recetas.

Pueden ser crudos comido, empapado en jugo, o añadieron a la harina de avena, al pudín, a los smoothies, y a la repostería y pastelería. Usted puede también asperjarlos encima del cereal, del yogur, de las verduras, o de los platos del arroz. Más, trabajan maravillas en buñuelos hechos en casa como agente astringente.

Dado su capacidad de absorber el agua y la grasa, usted puede utilizarlas para espesar las salsas y como substituto del huevo. Pueden también ser mezcladas con agua y dieron vuelta en un gel.

Las semillas aparecen bien-ser toleradas. No obstante, si le no utilizan a comer mucha fibra, usted puede ser que experimente efectos secundarios digestivos como el hinchazón o la diarrea si usted come demasiadas semillas en una que se sienta.

Una recomendación común de la dosificación es 0,7 onzas (20 gramos o cerca de 1,5 cucharas de sopa) de semillas del chia dos veces por día. Recuerde beber el un montón de agua para prevenir cualquier efecto secundario digestivo.

Uso:

1. Aplicado en campo de la comida sana, sea ampliamente utilizado en la industria de los aditivos alimenticios, que se puede añadir en la lechería, bebida, productos de la atención sanitaria, pasteles, bebidas frías, jalea, pan, leche y así sucesivamente;

2. Aplicado en campo cosmético, es una clase de extractos naturales del polímero soluble en agua con efecto sntiphlogistic de la esterilización. Puede ser utilizado tan como nuevo tipo de alta hidratación en vez de la glicerina;

3. Aplicado en campo farmacéutico, es la materia prima de la nueva medicina de la tradición que se añade a menudo en productos del riñón.