Categoría alimenticia orgánica del polvo de la fruta de la baya del saúco de los antioxidantes

Descripción de producto

Categoría alimenticia orgánica natural del polvo de la fruta de la baya del saúco alta en antioxidantes

Descripción de producto:

Las bayas del saúco son una comida baja en calorías, antioxidante-rica, con 100 gramos de bayas frescas que contienen 73 calorías, 18,4 gramos de carbohidratos, y menos de 1 gramo de grasa y de proteína. Más, tiene muchas ventajas alimenticias, incluyendo:

Ricos en vitamina C

6-35 magnesio de la vitamina C por 100 g de la fruta, el hasta 60% de la toma diaria recomendada.

Alta fibra dietética

Las bayas del saúco contienen 7 gramos de fibra por 100 gramos de bayas frescas, más que un cuarto de la toma recomendada diaria.

Buena fuente de ácidos fenólicos

Estos compuestos son los antioxidantes potentes que ayudan a reducir daño de la tensión oxidativa en el cuerpo.

Buena fuente de flavonoles

Las bayas del saúco contienen los flavonoles antioxidantes quercetina, camferol, e isorhamnetin, con las flores conteniendo hasta 10 veces más flavonoles que bayas.

Ricos en antocianinas

Estos compuestos dan a fruta su - púrpura - color negro profundo distintivo y son antioxidantes potentes con las propiedades antiinflamatorias.

¿Cuáles son las ventajas probadas y ventajas de la baya del saúco?

Mejore los síntomas del frío y de la gripe

El extracto de la baya del saúco negra se ha mostrado para reducir la severidad y la duración de la gripe, y las preparaciones comerciales de las bayas del saúco para los fríos están disponibles en una variedad de formas, incluyendo líquidos, cápsulas, rombos, y gummies. Un estudio de 60 pacientes de la gripe encontró que los que tardaron a 15 ml de jarabe de la baya del saúco 4 veces al día mostraron la mejora en síntomas en el plazo de 2 a 4 días, comparados con 7 a 8 días en el grupo de control. Otro estudio en 64 personas encontró que tomar a 175 el magnesio de los rombos del extracto de la baya del saúco por 2 días mejoró perceptiblemente síntomas de la gripe, incluyendo fiebre, dolor de cabeza, dolores del músculo, y la congestión nasal, después de apenas 24 horas.

alto en antioxidantes

Durante metabolismo normal, las moléculas reactivas que pueden acumular en el cuerpo pueden ser lanzadas, que puede llevar a la tensión oxidativa y contribuir al desarrollo de las enfermedades tales como tipo - 2 diabetes y cáncer. Los antioxidantes son componentes naturales de la comida, incluyendo algunas vitaminas, ácidos fenólicos, y flavonoides, y la investigación sugiere que una dieta rica en antioxidantes pueda ayudar a prevenir enfermedad crónica.

Las flores, las frutas, y las hojas de la planta de la baya del saúco son una fuente excelente de antioxidantes, por ejemplo, las antocianinas se encuentran en bayas con 3,5 veces la capacidad antioxidante de la vitamina E. Un estudio comparó 15 diversas bayas y otros tipos comparados de vino y encontró que las bayas del saúco son uno de los antioxidantes más potentes.

bueno para la salud del corazón

Las bayas del saúco pueden tener efectos positivos sobre ciertos marcadores del corazón y de la salud del vaso sanguíneo. Los estudios han mostrado que el jugo de la baya del saúco puede reducir niveles gordos de la sangre y bajar el colesterol, y una dieta rica en flavonoides tales como antocianinas se ha encontrado para reducir el riesgo de enfermedad cardíaca.

Además, las bayas del saúco pueden bajar niveles ácidos úricos de la sangre, y el ácido úrico elevado se ha ligado a la presión arterial y a los efectos negativos crecientes sobre salud del corazón. Las bayas del saúco pueden aumentar la secreción de la insulina y mejorar niveles de azúcar de sangre, y dado que tipo - la diabetes 2 es un factor de riesgo importante para la enfermedad cardíaca y la enfermedad vascular, control del azúcar de sangre es importante prevenir estas enfermedades. Un estudio encontró que el elderflower inhibe la alfa-glucosidasa, que puede ayudar a niveles de azúcar de sangre más bajos, y un estudio de las ratas diabéticas que recibían las bayas del saúco mostró control mejorado del azúcar de sangre

Inhiba las bacterias dañinas

La baya del saúco inhibe el crecimiento de bacterias tales como píloros de Helicobacter y puede mejorar síntomas de la sinusitis y de la bronquitis

Apoye el sistema inmune

En ratas, los polifenoles de la baya del saúco fueron encontrados para apoyar defensas inmunes aumentando las cuentas de glóbulo blancas

Protección contra la radiación ULTRAVIOLETA

Productos de la piel que contienen el extracto de la baya del saúco para tener un SPF de 9,88

Uso:

• Aplicado en el campo de la comida.
• Aplicado en las bebidas coloque.
• Aplicado en los cosméticos coloque.
• Aplicado en los productos de la salud coloque.